自考本科英语学习的方法可以总结为以下几点：

明确目标，制定计划

了解考试大纲，明确考试内容、题型及评分标准。

设定可实现的学习目标，如每天记忆一定数量的单词，每周完成一篇阅读理解。

注重基础，强化词汇

高效记忆单词，结合语境进行记忆，提高词汇运用能力。

系统学习和练习语法，掌握基本句型、时态、语态等。

多种形式的神经刺激

背诵课文，形成神经反射，不必过分追究“为什么”。

多听、多说、多读、多写，通过不同形式的语言输入输出提高英语能力。

利用零碎时间

每天花上十几分钟的零碎时间进行听力、背诵、记单词等学习活动。

有效记忆单词