老师需要具备的能力主要包括：

教学组织能力：

能够有效组织教学活动，确保教学计划的顺利执行。

言语表达能力：

清晰、准确地传达知识和信息，与学生进行有效沟通。

教学设计能力：

设计合适的教学方案，激发学生的学习兴趣和动机。

教学媒体能力：

运用现代教育技术，如多媒体工具，提高教学效果。

教学监控能力：

在教学过程中不断监控和调整教学活动，确保教学质量。

管理能力：

管理班级，包括纪律、时间和活动的组织。

创新能力：

探索新的教学方法，适应教育环境的变化。

变通能力：

根据学生的不同需求调整教学策略。

适应能力：

适应教育政策和环境的变化，更新知识和技能。

关爱能力：

关心学生的成长，提供必要的支持和指导。

教育科研能力：

进行教育研究和实践，提升教育教学水平。

心理疏导能力：

帮助学生应对挑战和困难，提供心理支持。

生活指导能力：

指导学生的生活，帮助他们形成良好的生活习惯。

社会交往能力：

与学生、家长和同事进行有效沟通和协作。

老师还需遵守职业道德，具备相应的教师资格证，身体健康，并能正常工作。这些能力有助于老师更好地履行教书育人的职责，满足学生和社会的需求