受伤妆的化妆步骤如下：

基础打底

如果皮肤敏感，先用面霜打底。

进行全脸打底，包括妆前乳、粉底液、遮瑕膏和散粉定妆。

制作受伤效果

选取想要化妆的部位，涂抹乳胶并叠加纸巾，直至满意。

使用吹风机吹干乳胶以加快定型。

涂抹粉底，如果颜色不融合也没关系。

细节处理

使用深色眉粉或眼影涂抹整个受伤区域。

用口红点涂局部，制造淤青或擦伤效果。

可以用一次性粉扑轻拍，使边缘更自然。

调整与修饰

轻轻撕开部分乳胶，制造烂肉效果。

调整边缘过度的乳胶，轻轻撕下但不要与皮肤分离。

使用口红、眼线膏勾勒局部加深阴影。

挤上特效血浆，增加逼真度。

特殊效果（可选）：

对于割腕等更复杂的伤口，可以用血红色唇线笔画出伤口形状，填充红色和黑色眼影，外面用桃红色眼影模糊边界。

淤青可使用亚光棕色、蓝色、绿色、紫色、红色、粉色眼影混合，制造青肿感。

擦伤可用固体胶混合人造血浆，用牙签蘸取划在皮肤上，制造血丝。

破皮可在纸巾上抹上白胶，制造褶皱，撒上粉底液或散粉，再在纸巾上划一刀，倒入人造血浆，用红色眼影画放射状。

完成上述步骤后，进行最后的整体调整，确保妆容自然逼真。记得在化妆结束后，使用卸妆产品彻底清洁皮肤，避免堵塞毛孔。