在上海，选择雅思培训机构时，可以考虑以下几个因素：

教学质量

确认培训机构是否提供试听课程，通过试听可以判断老师是否适合你的学习需求。

考察老师的教学水平和经验。

班型选择

根据自己的英语基础和目标分数选择合适的班型。

考虑个性化、精品小班或全封闭学习模式。

机构声誉

选择知名度高、口碑好的培训机构，如新东方、环球雅思等。

课程内容

了解课程是否覆盖雅思考试的听说读写各个方面。

确认是否有针对性地提供考试技巧和实战训练。

价格和服务

比较不同机构的课程报价，选择性价比较高的课程。

了解培训机构是否提供额外的学习支持和服务，如一对一辅导、学习规划等。

校区位置

选择交通便利、环境舒适的校区，以便于定期参加课程。

附加服务

一些培训机构可能提供留学咨询、职业规划等附加服务。

根据以上因素，你可以考虑以下几个推荐的培训机构：

上海新航道：提供个性化、精品小班、全封闭学习模式。

上海环球雅思：隶属于英国培生集团，提供全面的出国语言培训项目。

上海朗阁：提供多样化的课程和良好的学习环境。

上海蒲公英教育：专注于提供标准化学术水平考试和语言能力考试培训。

上海紫竹国际教育园区：提供国际课程和雅思封闭集训营。

交大昂立新托福雅思中心：隶属于上海交通大学，提供高质量的培训服务。

选择时，建议亲自去机构进行实地考察，与老师沟通，了解最新的课程设置和收费标准，以便作出最适合自己的选择。