意志是指人们自觉地确定目标，并克服困难用自己的行动去实现目标的心理过程。它是决策心理活动过程中的重要心理因素，体现了人的意识能动性，并在人主动变革现实的行动中表现出来，对行为具有发动、坚持和制止、改变等方面的控制调节作用。意志活动包括决定阶段和执行阶段，前者涉及选择目标和确定方法，后者则是克服困难，坚定实施计划的过程。意志力是心理学中的一个概念，与人的认识活动、情感活动及行为紧密相连，并相互影响