教师培训的内容应该全面覆盖教师在职业发展中所需的多方面知识和技能，主要包括但不限于以下几点：

教育理念和教学方法：

教师应了解并掌握现代教育理论、教学方法和模式，以及教育技术的发展。

学科专业知识：

教师需要不断更新和深化自己学科的知识，以适应知识爆炸的时代要求。

教育技术和多媒体应用：

掌握以计算机和外语为代表的现代化教学手段，利用先进教学媒体提高教学质量。

教育研究和案例分析：

通过优秀教学研究和案例研究，提升教师的教育教学和科研能力。

教师职业素养：

包括敬业精神、职业道德、心理辅导能力等，以更好地与学生互动和引导学生发展。

教育政策和制度：

了解并遵循教育政策、制度，以及学校的教育教学规范。

教师实践技能：

包括备课、说课、课堂管理等教学基本功，以及处理学生问题、促进学生自主学习的能力。

教师个人发展：

包括个人职业规划、时间管理、沟通技巧等，以支持教师的个人成长和职业发展。

教师培训的形式可以多样化，包括讲座、研讨会、课堂教学、实践教学、案例研究、导师带教等。培训效果评估也非常重要，可以通过教学成果、学生评价、同行反馈等方式进行。

教师培训应当根据教师专业发展的不同阶段和实际需求，设计个性化的培训内容，并关注教师在教学实践中所遇到的问题和挑战，提供相应的解决方案和指导。