上海大学AEC（成人高等教育学院）的入学途径主要有以下几种：

高考成绩

对于三年制的自主招生专科班，会根据高考成绩从高分到低分进行录取，一般要求有1/3以上的考生分数上本科线。

成人教育

成人高等教育（成教）允许没有高考成绩的学生通过参加成人考试（如成人高考）来申请入学。

成人高等教育提供高起专（高中起点专科）教育，适合有高中毕业证的学生。

自学考试

自学考试（自考）是一种通过自学并通过国家组织的考试来获得学历的方式。

自考专升本允许专科生通过考试升级为本科生。

远程教育

远程教育允许学生通过网络平台进行学习，达到一定的学分要求后获得毕业证书。

入学流程通常包括报名、参加入学考试（如果有的话）、等待录取通知等环节。具体的入学要求和流程，建议直接咨询上海大学AEC的官方招生办公室或访问其官方网站获取最新信息。