昆明的好中学包括：

云南师范大学附属中学

办学历史悠久，治学严谨。

省属一级一等完全中学。

拥有雄厚的师资力量和丰富的教学资源。

高考成绩优异，本科上线率100%，文理科一本线上线率在90%以上。

昆明市第一中学

办学历史悠久，环境优美。

省一级一等高级中学。

拥有高水平的教师队伍。

云南大学附属中学

省一级一等完全中学。

获得“省政府质量奖”和“中国质量奖”等荣誉。

拥有多个校区，教育资源丰富。

云南师范大学实验中学

省一级完全中学，国有民办性质。

依托云南师范大学资源，办学环境优美，文化底蕴深厚。

昆明市第十二中学

“全国科技示范学校”，“全国体育达标先进单位”。

“云南省一级完全中学”，拥有优秀的教师队伍。

昆明市第五中学

位列昆明重点高中排名前列。

云南省昆明市第十中学

办学设施齐全，教学质量高。

昆明第十六中学

办学效率高，教学质量稳步提升。

拥有先进的教学设施和优秀的师资队伍。

昆明实验中学

建校历史悠久，教学质量稳定。

昆明26中和昆明15中

整合后资源共享，办学质量得到提升。

以上是根据提供的信息整理的昆明一些知名中学的概况，这些学校通常拥有较好的师资力量、丰富的教学资源和较高的教学质量