成人学画画，建议从基础绘画技能开始，以下是你可以遵循的步骤：

基础理论学习

学习色彩理论、构图原则、透视和光影等基础知识。

基础技法训练

练习线条绘制、形状把握和阴影处理。

从简单几何图形开始，逐步过渡到复杂物体描绘。

素描与速写

学习如何捕捉物体轮廓，表现质感和空间感。

速写有助于快速捕捉生活瞬间，锻炼观察力和表现力。

色彩运用与调色

从基本色彩搭配开始，学习调色技巧。

勇于尝试，形成自己的色彩风格。

选择适合的绘画媒介

从简单的媒介如铅笔或水彩开始，建立基本绘画技巧和信心。

临摹与实践

初学者可以从临摹开始，练习手感和对线条的把握。

逐步过渡到实际创作，将所学知识应用到实践中。

进阶学习

在基础打牢之后，可以尝试学习石膏体、静物、组合静物、人物等进阶课程。

持续练习与反思

定期练习，不断反思和改进自己的作品。

可以选择参加专业美术培训课程，获得更系统的指导和反馈。

记住，绘画是一个逐步的过程，需要耐心和持续的练习。希望这些建议能帮助你开始你的绘画之旅!