大学里专升本主要有以下几种途径：

普通专升本（国家统招）

面向全日制大专应届毕业生。

报考条件通常包括无挂科无处分等。

报名途径为教育考试院。

竞争激烈，但第一学历为全日制本科，社会认可度高。

通常在大三下学期进行考试。

自考专升本 （包括大自考和小自考）：

小自考

无限制要求，有专门辅导。

难度小，可跨省报考。

学制为两年，社会认可度较高。

大自考：

无限制要求，可跨省报考。

难度较大，需要自行处理报名、考试等流程。

学制一般为3到5年。

成考专升本

面向已取得大专证的学生。

报名途径为机构或助学点。

难度较低，学制一般为2.5年，医学类专业为3年。

国开专升本

国家开放大学提供的专升本途径。

入学考试和毕业要求与成考类似。

选择哪种专升本方式取决于个人的学习情况、兴趣和职业规划。每种方式都有其特定的条件和优势，建议根据自己的实际情况进行选择。