职务和职称是描述个人在组织或单位中职位和专业技术水平的两个不同概念。以下是它们的一般填写方式：

职务

行政职务：如局长、处长、科长、主任等，适用于政府机关或企事业单位中的领导或管理岗位。

管理职位：如总经理、副总经理、部门经理、销售经理等。

专业技术职位：如厨师长、交警队长、程序员等。

职称

专业技术职称：如工程师、会计师、经济师、教师等，并可注明职称级别，如“中级工程师”、“高级工程师”。

职业资格：如助理工程师、助理会计师、讲师、副教授、教授等。

填写顺序

通常按照“职务 + 职称”的顺序填写，例如“部门经理 + 高级教师”。

注意事项

如果个人没有特定的职务或职称，可以填写“无”。

在填写时，应确保信息的准确性和完整性，以便于他人正确理解你的职业背景。

请根据你的实际情况填写职务和职称。