日本留学一年的费用大致如下：

1. 学费：

国立大学：约3-6万人民币/年。

公立大学：约4-5.5万人民币/年（热门专业更高）。

私立大学：约5-8万人民币/年（理科专业更高）。

语言学校：约3.2-4.3万人民币/年。

研究生预科：约1.7万人民币/年。

专门学校：约4.9-8.8万人民币/年。

2. 住宿费：

国立大学宿舍：约2-5万人民币/年。

私立大学宿舍：约1.5-4万人民币/年。

民间租房：约3000-5000人民币/月。

国际交流会馆：约800人民币/月。

寄宿家庭：费用因人而异。

3. 生活费：

东京等大城市：约660-1000美元/月。

地方城市：约530-660美元/月。

饮食：约6000人民币/月。

交通、娱乐等：约4000-7000人民币/月。

4. 保险费：

健康保险：约70-130美元/年。

意外伤害保险和财产保险：约70美元/年。

总体来看，日本留学的总费用大约在10-15万人民币左右，具体费用还需根据个人选择的专业、学校、住宿方式和生活习惯等因素确定。