如果您想在上海黄浦区参加苗族舞培训，以下是一些建议：

上海文广国际标准舞培训中心

地址：云南南路261号4楼（近淮海东路）

特色：提供多种舞种教学，价格合理，有优惠活动。

彩虹舞蹈Rainbow dance

特点：靠近地铁站，设施完备，包括更衣室、休息区和存储柜，教室空间大。

上海民族舞蹈学习班

包括：上海好莱坞艺校等

特点：小班制或一对一教学，滚动开班，可咨询具体课程安排和价格。

建议您根据自己的具体需求（如年龄、舞蹈水平、课程内容等）以及方便性（如地理位置、交通便利性等）来选择合适的舞蹈培训中心。建议您直接联系上述机构了解更多课程详情和预约课程