劳动资源是指一个国家或地区，在一定时点或时期内，拥有的具有劳动能力的适龄人口总和。这包括那些在劳动年龄范围内（通常男性为16至60岁，女性为16至55岁）的人口，他们的生产技术、文化科学水平和健康状况的总和构成了劳动力资源。

劳动力资源不仅关注数量，即劳动适龄人口的数量，也关注质量，即劳动者的技能、知识和健康水平。一个国家劳动力资源的开发和利用状况是该国基本国情的重要组成部分，对制定经济和社会发展战略具有重要意义。

需要注意的是，尽管劳动资源包括了所有具有劳动能力的适龄人口，但那些因残废、精神病或严重慢性病等原因已丧失劳动能力的人不应被计算在内