南宁作为广西壮族自治区的首府，拥有丰富的舞蹈场所，适合不同风格和需求的舞者。以下是一些推荐的舞蹈房和舞厅：

莎莎舞厅

位置：青秀区东葛路

特点：南宁市内较大的文化艺术交流中心之一，提供多种风格的莎莎舞表演。

AYA CLUB跳舞俱乐部

位置：青秀区民族大道137号春晖花园A区负一楼B03铺面

特点：为舞蹈爱好者提供聚会和展示才华的场所。

南宁市炫彩舞蹈会所

位置：兴宁区明秀东路125号第四层XH-4001号商铺

服务：提供交谊舞厅娱乐服务。

飞扬舞蹈艺术培训中心

位置：西乡塘区塘明秀

特点：提供舞蹈教室出租，可按小时计算租金。

街舞工作室

嘻哈红人街舞文化推广中心：市中心步行街裕丰高街三楼

DF街舞工作室：市中心国贸中心19楼

万纳舞团：明秀路中印象百合酒店8楼

酷酷街舞：东葛古城路口自由空间A座8楼

D-QUEEN街舞工作室

keep街舞培训基地：秀厢大道恒大新城东旭苑步行街3区F2号

此外，还有一些如南宁国际会展中心的“星光岛”舞厅、万象城的“梦幻岛”舞厅等，都是受年轻人欢迎的舞蹈场所。

请注意，上述信息可能随时间变化，建议在前往前通过网络搜索或询问当地居民获取最新信息