成人学习钢琴需要耐心和正确的练习方法。以下是一些建议，可以帮助成人学习钢琴：

1. 选择合适的老师

专业指导：建议到附近的琴行或钢琴培训机构选择一位合适的老师进行具体指导和监督。

2. 教材选择

基础入门：从《拜厄钢琴基础教程》开始，适合初学者。

进阶练习：有一定基础后，可以尝试《车尔尼钢琴初步教程》或《钢琴基本教程》。

3. 钢琴选择

真钢：如果条件允许，可以选择珠江、海伦等国内品牌，或国外品牌如德国钢琴。

电钢：经济压力大的可以选择卡西欧、雅马哈等品牌，音色接近真钢。

4. 练习方法

每日练习：保持每天1.5~2小时的练习量，注重质量而非数量。

手指灵活性：通过握拳、哈农练习曲等方式提高手指灵活性。

正确识谱：养成好的识谱习惯，边唱边看谱子，逐步记住音高。

合奏练习：弹奏双手合奏时，脑袋要清醒，分段练习，避免错误累积。

慢练：慢练有助于发现并改正问题，提高效率。

5. 学习心态

循序渐进：成人学习钢琴需要耐心，不要急于求成。

合理安排练习内容：包括基础练习、练习曲、复调作品、听音训练与视奏练习。

选择适合曲目：根据实际水平选择练习曲目，避免盲目练习。

6. 其他注意事项

放松与紧张：在保持肩膀、手臂、手腕松弛的同时，弹奏的手指要绷紧。

高抬指与贴键：高抬指用于基础练习，贴键用于演奏抒情曲子。

7. 额外建议

设定目标：给自己定一个明确的学习目标，保持学习动力。

培养乐感：多听优秀钢琴作品，提高音乐理解能力。

通过以上方法，成人可以更加系统、高效地学习钢琴。记住，持之以恒的练习和正确的练习方法是关键。