解决学生叛逆期的问题，家长和老师可以采取以下措施：

了解孩子

学习青春期孩子的心理特点。

尊重孩子的独立性和自尊。

尊重与支持

用平等的态度对待孩子，鼓励他们发展兴趣爱好。

避免无谓的比较和批评。

耐心沟通

动之以情晓之以理，避免强压和情绪化的交流。

倾听孩子的想法，以理解和尊重的态度对话。

改变环境

调整学习和生活环境，让孩子面对挑战和困难。

增加亲子互动，如一起运动，增进关系。

心理疏导

如果必要，寻求专业心理咨询师的帮助。

教育方式调整

适时调整教育方法，避免高压政策。

设定合理的界限和规则，让孩子明白行为的后果。

培养责任感

让孩子参与家庭事务，分担家务，提升决策能力。

情绪管理

教孩子认识和表达情绪，鼓励参加体育活动等压力释放途径。

树立榜样

家长和老师应以身作则，成为孩子的正面榜样。

鼓励自主性

允许孩子在一定范围内自主做决定，提升自信。

以上措施可以帮助学生更好地应对叛逆期，促进其健康成长。