在日语中，“总是”可以有多种表达方式，以下是一些常见的用法：

1. 「いつも」（itsumo）

意思是“总是”、“经常”。

2. 「いつものように」（itsumo no yō ni）

意思是“像往常一样”、“依然”。

3. 「依然として」（いぜんとして）

意思是“依然”、“仍旧”。

4. 「相変わらず」（あい変わらず）

意思是“照旧”、“仍旧”。

5. 「しばしば」（shibashiba）

意思是“时常”、“有时”。

6. 「しょっちゅう」（shochochū）

意思是“经常”、“常常”。

选择哪个词取决于你想要传达的具体含义以及上下文环境。希望这些信息对你有帮助，