如果您参加成人高考但没有暂住证，您应该及时到居住地的社区或派出所办理暂住证。如果您无法及时办理，可以尝试以下几种方法：

办理居住证明：

如果无法办理正式的暂住证，您可以尝试向派出所申请居住证明，这可以作为临时的替代文件。

提供其他证明材料：

您可以向当地派出所咨询是否有其他替代证明材料可以使用，例如房产证、购房合同、租赁合同等，以证明您的居住事实。

联系房东或物业公司：

请求他们提供一份证明信，证明您在居住地的居住事实。

联系社区居委会或相关部门：

了解是否可以提供其他居住证明材料。

咨询专业律师或法律援助机构：

如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑寻求法律帮助和建议。

请注意，不同地区可能有不同的政策和要求，所以最好直接咨询当地的教育考试机构或派出所，了解具体的政策和流程。