加强沟通能力的技巧包括：

明确沟通目标：

在开始沟通前，明确你想要达到的结果，并时刻提醒自己这个目标。

积极倾听：

认真倾听对方，不打断，全神贯注地用心听，以理解对方的观点。

提问技巧：

问深思熟虑的问题，以真正理解对方，避免问无水平的问题。

保持真诚：

用放松、真诚的语气交谈，创造愉悦的沟通环境。

注意肢体语言：

适当使用肢体语言，以增强沟通效果。

换位思考：

考虑沟通对象和情境，适时调整沟通方式。

简洁表达：

避免啰嗦，简明扼要地传达信息。

练习复述：

用自己的话复述对方的话，确认理解是否准确。

适时反馈：

在适当的时候给予对方反馈，确认信息传递无误。

保持耐心：

在沟通中保持耐心，避免急躁导致沟通效果不佳。

学会拒绝：

在必要时，学会婉转但坚定地拒绝对方的要求或观点。

持续学习和实践：

通过不断与他人交流沟通，在实践中总结经验和教训。

以上技巧可以帮助你更有效地与他人沟通。