在上海，您可以选择以下几种途径学习中医：

院校教育

上海中医药大学等公办大学提供中医学专业教育。

师承教育

您可以选择如上海优路教育、上海世纪驰宇、上海明和中医培训学校等机构提供的中医师承培训课程。

自学

如果您选择自学，请注意自学不满足报考中医资格证的条件，因此不适合长远发展。

其他培训机构

除了上述机构，您还可以考虑如上海佳禾国际家政、上海新健康进修学院等提供的相关培训课程。

在选择学习中医的途径时，请考虑您的个人情况和学习目标，以及各个机构的课程设置、师资力量、教学环境等因素。您还可以访问相关机构的官方网站或实地考察，以获得更准确的信息