要说话优雅，你可以遵循以下几点建议：

语气委婉含蓄

控制情绪，说话时语气平缓，避免尖酸刻薄。

遇到棘手话题时，侧面切入，避免直接触碰敏感点。

用肯定和积极的口气回应对方，表现出自信和宽容。

语言有品位

说话时穿插智慧闪光的名言佳句，展现个人修养。

称呼和表达方式

使用“你”代替“您”，使对话更亲切。

道歉时，可以转化为感谢，如“感谢你耐心等我”。

简洁明了

避免冗长和复杂的表述，直接传达核心信息。

语速和语调

语速适中，不要太快也不要太慢，以展现沉稳。

保持自信的语调和稳定的语速，提升可信度。

尊重对方

倾听为先，理解对方观点和情感后做出回应。

不要打断别人，耐心等待对方说完。

适当的肢体语言

使用积极的肢体语言，如眼神交流、微笑、点头。

避免负面语言

尽量使用积极和建设性的表达方式。

适时反馈

在对方说话时，给予适时的反馈，如简短的总结或提问。

避免高声交谈

在公共场所保持适当的音量，避免打扰他人。

注意场合和时机

根据不同的场合和对方的情绪调整说话内容和方式。

多读书多积累

通过阅读和学习，丰富自己的知识和见识，提升谈吐质量。

以上这些建议可以帮助你在交流中展现出优雅和教养。