学习演讲与口才可以通过以下方法进行：

多练习演讲

在学校或社区组织中发言，参加演讲比赛。

注意掌握节奏、使用肢体语言、引起听众兴趣。

学习演讲技巧

控制声音、使用幽默、运用比喻等。

观察和学习他人

观察优秀演讲者的演讲方式、语言技巧和肢体语言。

多读书和写作

提高语言理解和表达能力。

练习口语表达

大声朗读、模仿发音和音调。

练习演讲素材

选择有趣话题，进行充分研究，传递清晰信息。

练习演讲姿势和身体语言

学习站立、手势、眼神和面部表情。

练习沟通技巧

学习与听众建立联系、处理问题、回应问题。

练习自信心和冷静度

控制紧张和焦虑，保持沉着冷静。

其他训练方法

语音对话复读法、背诵法、抗干扰能力、随机应变能力、快速阅读法。

利用日常生活中的机会

注意寻找和把握生活中的公众演讲机会。

保持空杯心态

学习时放下固有思维模式，带着学习的心态。

记录心得体会

记录学习过程中的体验和心得，帮助记忆和提高。

记住，提高演讲与口才是一个逐步的过程，需要时间和持续的努力。不断练习和学习，将有助于你在这方面取得进步