制定成考目标时，你可以遵循以下步骤：

明确目标

确定你希望通过成人高考达到的具体目标，比如考取某个特定的学校或分数。

了解考试

研究考试大纲，了解考试的结构、题型、难度和评分标准。

制定计划

根据考试时间，倒推制定学习计划，确保计划的实际可行性。

将学习内容分解为每日、每周和每月的学习任务，并为每个阶段设定明确的目标。

时间管理

合理分配学习时间，确保有足够的时间复习和准备考试，同时也要预留出休息和娱乐的时间。

选择资料

根据个人学习习惯和需求，选择合适的复习资料，如教科书、辅导书或在线课程。

效率优先

注重学习效率，避免拖延，及时完成学习任务。

复习策略

对重点和难点进行深入理解和掌握，多做练习题和模拟题来提高解题能力。

定期回顾

定期回顾和总结学习情况，调整学习计划以适应进度和效果。

保持动力

设定短期和长期目标，保持学习的动力和兴趣，避免学习疲劳。

适时调整

根据学习进度和实际情况适时调整学习计划，保持计划的灵活性和有效性。

请记住，制定计划时要考虑个人的生活和工作安排，确保计划的可持续性。同时，保持积极的心态，循序渐进，逐步提高学习效率和成绩