在南充考取叉车证，您需要遵循以下步骤：

选择培训机构

选择一家正规的叉车培训机构，可以通过网络搜索、咨询行业内人士或直接访问当地的人力资源和社会保障局了解相关信息。

参加培训

报名参加培训，接受系统的理论和实操培训。

培训内容包括叉车的结构、操作原理、安全规范、应急处理等。

准备报名资料

携带身份证原件及复印件，一寸照片两张。

学历证明（初中或以上）。

体检报告，证明无妨碍从事特种作业的疾病和生理缺陷。

报名

到当地质量技术监督局特种设备安全监察科报名。

参加考核

培训结束后，参加由当地质量技术监督局或其授权的考试机构组织的考核。

考核通常分为理论考试和实操考试两部分。

领取证书

考核合格后，将获得叉车证。

证书上会注明有效期限，一般为4年，到期后需要进行复审。

请注意，以上信息是基于以往的流程和要求，具体流程和要求可能会有变动，建议直接咨询当地的质量技术监督局或相关培训机构获取最新信息