如果您希望让培训机构退还定金，您可以按照以下步骤操作：

协商退款

与培训机构直接沟通，了解退款政策和条件。

提出您的退款请求，并说明理由。

尝试协商一个双方都能接受的退款方案。

投诉

如果协商无效，您可以向消费者权益保护协会或市场监督管理部门投诉。

提供相关证据，如合同、支付凭证、沟通记录等。

法律途径

如果以上方法都不能解决问题，您可以考虑通过法律途径解决。

根据《民法典》第五百八十六条，如果培训机构存在违约行为，您可以要求双倍退回定金。

准备起诉材料，包括合同、交流记录、支付凭证等，并向法院提起诉讼。

在整个过程中，请保持冷静和理性，并确保保存所有相关的沟通记录和证据，以备不时之需。