护工培训可以选择以下几种途径：

职教中心或医学院培训处

提供短期护工培训，结业后颁发证书。

正规培训学校

一般课程时长约为7天。

培训机构最好能提供相应的工作机会。

家政公司

如无忧家政公司等，提供专业护理人员培训。

培训后人才在护理方面有良好业绩。

社区服务中心

可以免费学习护工技能，并可能得到奖励。

专业陪护中心

如北京五一管家陪护中心，提供专业认证和保险承保服务。

选择培训机构时，可以考虑培训机构的认证情况、师资力量、课程内容以及是否提供就业服务。同时，了解当地政策和鼓励措施，选择性价比高的培训选项。