医学上所说的室温通常是指10°C至30°C的温度范围。这个范围是为了确保人体舒适和避免因温度过高或过低而引起的不适。具体来说，这个温度范围可以适应不同季节和不同环境条件，同时考虑到人体对温度的生理反应。

冬季室内温度通常设置在16°C至18°C，以提供足够的保暖。

夏季室内温度则设置在24°C至26°C，以助于散热和保持凉爽。

需要注意的是，这个范围可能因地区、建筑结构和通风条件等因素而有所不同。身体不适时，应咨询专业医疗意见，并遵循医生的建议进行治疗