上海的高中众多，其中一些知名的高中包括：

上海中学：

成立于1865年，是中国百强中学之一，也是上海市教委直属的重点高中。

华东师范大学第二附属中学：

创建于1958年，是教育部直属的重点高中，以理科竞赛成绩优异著称。

复旦大学附属中学：

成立于1950年，是复旦大学领导的重点高中，以师资力量雄厚和高考成绩优异闻名。

上海交通大学附属中学：

以理工科教学资源和传统见长。

七宝中学：

创办于1947年，是市重点中学之一，以教学质量和学生综合素质高著称。

上海外国语大学附属大境中学：

在语言教学方面表现突出。

选择哪所高中最好，需要根据个人的兴趣、能力以及家庭的教育目标来决定。建议在选择时，考虑学校的教学质量、师资力量、学校设施、学生综合素质以及学校的文化和氛围等因素。同时，也可以参考学校历年的高考成绩、竞赛成绩以及社会声誉等信息。