“扎心了”是一个 网络用语，主要意思是指 刺心、 痛心，表示一种强烈的情感上的刺痛感。这个词语可以用来形容各种令人难过或心神不宁的情感体验，例如失望、无助或心痛。它也可以用来表达被某些人或事物戳到痛处的感受。

此外，“扎心了”在某些地方还可以指进食过多坚硬或不易消化的食物后，引起的胃部不适感，这种感觉可以反射至胸前区，因此也称为“扎心”。

这个词语的出处可以追溯到网络直播间，特别是斗鱼抽象TV吧，那里的观众在表达强烈情感时经常会说“扎心了，老铁”。

总的来说，“扎心了”是一个富有表现力的网络用语，用于描述各种深刻的情感体验和生理上的不适感。