在沈阳，一些知名的三本院校包括：

沈阳工业大学：

根据中国内地教育信息中心的统计数据，沈阳工业大学在沈阳市内三本院校中排名第一。

沈阳科技大学：

排名第二。

沈阳理工大学：

排名第三。

沈阳建筑大学城市建设学院：

在浑南新区主校区东北侧，以建筑和规划专业最为出名。

沈阳城市学院：

是一所比较正规的三本学院，提供全日制本科教育。

选择哪个三本院校更好，需要根据个人的兴趣、专业需求、教学质量、就业前景等多方面因素综合考虑。建议您根据自己的实际情况进行选择。