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炒螺蛳是一道流行于中国南方的美食,以下是南昌人炒螺蛳的一种常见做法:
材料
螺蛳 500g
姜 两片
葱 5根
料酒 1匙
糖 2匙
盐 1匙
老干妈辣椒酱 小半匙
生抽 2匙
老抽 1匙
步骤
准备螺蛳:
将螺蛳洗净,剪去尾部,放入水中加几滴香油养二到三个小时,然后沥干水分。
准备调料:
姜葱蒜辣椒切成末状备用。
爆香调料:
起油锅爆香葱姜蒜末,留一半葱末。
炒螺蛳:
倒入螺蛳,快速煸炒后加入酒和酱油,加盖过螺蛳的水,大火烧至螺蛳嘴上衣衣脱落。
调味:
开盖加入辣椒酱,最后撒上葱花。
出锅:
炒匀后即可出锅装盘。
小贴士
螺蛳肉是优质的动物蛋白,低脂高钙,营养丰富。
炒螺蛳时,注意火候要足,保持大火,让螺蛳均匀受热,这样味道更加浓郁。
可以根据个人口味调整辣椒和调料的用量。
请尝试以上步骤制作南昌风味的炒螺蛳,享受美食的乐趣!