健康管理师的学习内容主要包括以下几个方面：

健康教育与促进 ：学习如何设计和实施健康教育活动，提高公众的健康素养和自我保健能力。

健康信息采集：

掌握如何采集和管理个人或群体的健康信息。

健康风险评估：

了解并评估个人或群体的健康和疾病危险性。

健康行为干预：

学习如何制定和实施健康促进计划，对个人或群体进行健康维护。

专业知识与技能

基础营养学：了解各类营养素的生理功能、食物来源、摄入量标准等。

心理与健康：学习心理健康的重要性，心理辅导和压力管理的方法和技巧。

中医养生：掌握中医养生学基础知识。

运动与健康：了解运动对健康的影响，制定个性化的运动计划。

环境与健康：学习如何通过改善生态环境提高人群的健康水平。

健康营销与产业分析：了解健康管理的市场运作和相关产业分析。

职业生涯发展规划：为个人职业发展制定规划。

操作技能

健康监测：进行健康检查和评估，包括体格检查、实验室检测指标解读等。

健康指导：制定健康干预方案，包括“三高”管理、危险因素管理、体重管理等。

健康风险评估与分析：识别各种疾病的风险因素，进行风险评估。

健康危险因素干预：实施具体的健康干预措施。

其他相关学科

临床医学、预防医学、流行病学、健康教育、营养与食品安全、身体活动基本知识、康复医学基础知识、健康信息学、医学伦理与职业道德、健康保险与健康管理、健康管理服务营销、健康管理相关法律法规知识。

健康管理师的考试通常分为《基础知识》和《专业技能》两部分，其中《基础知识》涉及广泛的健康相关知识，而《专业技能》则侧重于实际操作和应用。