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参加夏令营时,穿着应以舒适、实用和适合活动为主。以下是一些建议:
透气性好的衣物:
选择透气性好的棉质T恤或运动T恤,颜色以浅色为宜,有助于反射阳光,减少热量吸收。
运动裤或短裤:
宽松舒适的运动裤或短裤方便活动,并保持凉爽。
运动鞋:
一双合脚的运动鞋可以提供足够的支撑和保护,适合各种户外活动。
防晒措施:
准备宽边帽、太阳镜和防晒霜,以防晒伤。
适当的外套:
根据天气情况,准备一件轻便的夹克或风衣,以应对温度变化。
换洗衣物:
带上足够的换洗衣物,包括内衣和睡衣,保持个人卫生。
个人洗漱用品:
牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、毛巾等。
其他:
根据活动需要,可能还需要准备泳衣、雨鞋、瑜伽垫等特定物品。
请根据夏令营的具体活动和地点,以及个人舒适度和需求做出适当调整。