高中生在学习上遇到困难是一个普遍现象，家长和老师可以采取以下措施来帮助学生克服学习障碍：

创造良好的学习环境

确保家中安静，减少干扰，如电视、电脑等。

安排一个简单、整洁的学习空间。

激励和减压

鼓励孩子，避免过高的期望和与他人比较。

帮助孩子建立自信，认识到每个人都有自己的学习节奏。

减轻学习压力，合理安排学习和休息时间。

改善学习方法

与孩子一起探讨并找到适合的学习方法，如做笔记、思维导图等。

鼓励孩子利用图书馆、互联网等资源进行学习。

加强沟通

经常与孩子交流，了解他们的学习感受和困难。

鼓励孩子表达自己的想法和感受，成为他们的朋友和支持者。

树立正确的学习态度

让孩子明白学习的重要性，但也要知道学习不是生活的全部。

鼓励孩子保持积极的心态，面对困难时不放弃。

寻求专业帮助

如果情况严重，考虑寻求心理咨询师或教育专家的帮助。

与老师沟通，了解孩子在学校的表现和可能遇到的问题。

家长的角色

家长需要树立威信，明确表达学习的重要性。

同时，家长也要展示出理解和尊重孩子的态度。

通过上述措施，家长和老师可以帮助高中生逐步克服学习上的困难，建立有效的学习策略，并提升学习动力