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幼师在学习舞蹈时,通常会学习以下基本功:
柔韧性训练
横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。
力量与协调性训练
通过各种地面和把杆练习,增强身体各关节的灵活性和肌肉韧带的柔韧性,掌握正确的直立感,培养节奏感和身段的协调性。
民族舞蹈元素
学习儿童舞蹈、健身操、民族舞蹈等,以适应幼儿教育的需要,并帮助幼儿了解和感受不同的文化。
表情与眼神
学习如何运用表情和眼神,以增强舞蹈的表现力。
站立姿势
学习正确的站立姿势,包括双脚的位置、重心的把握以及身体的挺拔感。
舞蹈步伐
学习和演示常用的舞蹈步伐,以丰富舞蹈动作。
幼师舞蹈的学习不仅是为了舞蹈本身,更是为了通过舞蹈教学,培养孩子良好的姿态和高贵的气质,增强孩子身体的协调能力,并开发孩子的艺术潜能。