为了提高托福阅读成绩，尤其是从23分提升至更高水平，你可以遵循以下策略：

调整阅读习惯

练习快速阅读，目标是理解文章主旨和找到与主题相关的段落或句子。

学会识别关键词，并进行分段总结以提高阅读效率。

审题

在阅读前明确题目要求，利用文章标题和要点作为阅读指导。

词汇逻辑推理

不要单纯为了记忆不常见的单词而学习，而是根据上下文内容和句子关系进行逻辑推理。

精读练习和时间控制

对高价值的学术文章进行精读，总结学术词汇和生词，并重新分析理解错误的句子和段落。

练习在限定时间内完成阅读任务，提高阅读速度。

掌握长难句分析

学习如何分析长难句结构，快速找出主要句子，提高理解速度。

培养对文章的整体把握

建立对文章结构和脉络的理解，具备一定的预测能力。

记忆曲线和重复背诵

按照记忆曲线，有计划地定期重复背诵单词，从快速记忆区转移到长期记忆区。

模拟测试

在无干扰的环境下进行模拟测试，模拟真实考试情境。

通过这些策略的持续实践和应用，你可以有效提高托福阅读成绩。记住，持之以恒的练习和对考试细节的深入理解是关键。