选择在职本科和专业时，你可以考虑以下因素：

个人兴趣：

选择你感兴趣的专业可以提高学习动力和效率。

职业规划：

根据你的职业发展目标选择专业，如想晋升管理层可选择工商管理或人力资源管理。

市场需求：

了解市场对不同专业人才的需求，选择有良好就业前景的专业。

教育资源：

选择教育资源丰富、教学质量高的学校和专业。

经济条件：

考虑自己的经济状况，选择合适的学习方式和投入。

时间安排：

选择能灵活安排学习时间的专业和课程。

未来发展趋势：

关注行业发展趋势和新兴行业，选择有发展潜力的专业。

专业特长：

根据自己的特长选择专业，如逻辑思维强可选择计算机相关专业。

考试难度：

选择考试相对容易通过的专业，以减轻学习压力。

与工作相关：

选择与当前工作相关或预备从事的专业，有助于职业发展。

兴趣与职业结合：

结合兴趣和职业目标，选择最适合自己的专业。

院校优势：

考虑不同地区院校在特定专业领域的资源和影响力。

选择专业是一个个性化的决策过程，建议综合考虑以上因素，并根据自己的实际情况做出选择。