要证明你在原单位工作过，你可以提供以下类型的文件或信息：

工作证明信

由原单位出具，包含你的个人信息、职位、工作起始和结束日期、工作表现等。

通常需要包含单位名称、单位盖章、单位负责人签名、联系电话和日期。

劳动合同

如果你有与原单位的劳动合同，这是最直接证明你在那里工作过的文件。

工资单或银行流水

显示你在原单位的工资支付记录，可以证明你的工作关系和收入情况。

离职证明

如果你已经离职，原单位可以提供离职证明，上面会有你的入职和离职日期。

同事或上级的证言

如果有前同事或上级愿意为你提供证言，也可以作为证明。

工作成果或项目文件

你在原单位参与的项目或工作成果，如报告、项目文档等，也可以作为证据。

确保所有文件都是最新的，并且与原单位的工作相关。