福州自考本科的院校包括但不限于以下几所：

福建师范大学

福州大学

福建医科大学

福建中医药大学

福建工程学院

福建农林大学

华侨大学

集美大学

龙岩学院

闽江学院

闽南师范大学

南京农业大学

西南交通大学

长沙理工大学

中国传媒大学

福州工商学院

福州大学至诚学院

考生可以根据自己的兴趣和职业规划选择适合自己的学校和专业进行自考本科学习。报名流程通常需要经过福建省教育考试院的相关平台进行。