论文中的表格查重可以通过以下步骤进行：

选择查重工具

选择一个可靠的论文查重系统，如知网、维普、WPS Office等。

准备表格

确保表格内容已正确插入到Word文档中，而非通过截图方式插入。

查重操作

打开查重软件，并按照指示上传论文文档。

如果是图片形式的表格，使用OCR（光学字符识别）技术将其转换为可编辑的文本格式。

数据比对

软件会对表格中的数据与数据库中的内容进行比对，找出相似或相同的数据。

结果分析

查重软件会生成查重报告，显示重复内容及其位置。

修改重复内容

根据查重报告，对重复内容进行修改，确保原创性。

请注意，不同的查重系统可能有不同的查重算法和数据库，因此查重结果可能会有所差异。确保使用学校或期刊推荐的查重系统以获得最准确的查重结果。