少儿武术课程通常包含以下内容：

基本功训练：

包括站立姿势、步伐、身法、拳打、腿踢、双手推、双脚跳等动作的基本训练。

动作演练：

学习并练习各种武术动作和招式，如拳法、脚法、身法等。

武术礼仪：

学习武术中的礼仪规范，如抱拳礼、点到为止等。

身体素质：

通过武术训练提高身体素质，包括力量、耐力、柔韧性、协调性等。

武德教育：

培养尚武崇德的精神，学习武术理论、武德，以及武术文化和历史知识。

套路学习：

学习并练习如五步拳、一路长拳、三路长拳等武术套路。

技巧动作：

包括跳跃、翻滚、拳法、腿法等技巧动作。

防身术：

学习实用的防身技巧，如跆拳道、空手道、泰拳、散打、咏春拳、迷踪拳、擒拿等。

心理素质：

通过训练提高孩子的心理素质，如自信心和纪律性。

课程通常会根据学生的年龄和体能水平，由教练制定适合的教学计划，通过游戏、竞赛等形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习武术，培养兴趣