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遗忘曲线受以下因素影响:
时间:
随着时间的推移,遗忘速度逐渐下降,遗忘曲线呈现出“先快后慢”的趋势。
学习材料的数量和长度:
需要记忆的音节或信息越多,完全再现所需的重复次数也越多,这可能导致遗忘加速。
学习程度:
过度学习,即学习超出记忆能力,可能导致遗忘加速。
材料的性质:
无意义或无关紧要的材料比有意义的材料更容易被遗忘。
材料的序列位置:
在序列开始部分学习的材料比在序列中间或末尾学习的材料更容易被遗忘。
生理和心理因素:
个体的健康状况、情绪状态、注意力集中程度等都会影响遗忘速度。
利用这些规律,可以通过及时复习等方法来对抗遗忘,提高记忆效率