如果你没有文凭但想学习心理学，以下是一些建议帮助你入门和提高：

自学心理学

阅读心理学书籍，如《心理学与生活》、《心理学导论》等。

观看在线课程和心理学视频教程。

参加心理学培训

报名参加心理学培训班或工作坊，学习心理咨询的基本技能和方法。

实践经验

参与志愿者活动或实习，或在社区心理咨询中心提供咨询服务。

考取证书

自学并通过考试获得心理咨询师或其他心理学相关证书。

建立学习计划

制定合理的学习计划，逐步深入学习心理学。

加入社群

加入心理学相关的社群，与其他学习者交流心得和经验。

实践应用

将所学知识应用到实践中，如进行心理辅导或咨询。

记住，虽然自学可能是一条路径，但建立系统的学习计划和目标将帮助你更有效地学习。同时，实践和应用所学知识至关重要，它能帮助你更好地理解和掌握心理学理论。