要使说话更加流利，可以尝试以下几种方法：

发音矫正

保持情绪稳定，肌肉松弛。

不要急于说话，根据自己能力范围内的舒适速度进行。

延长第一音的发音时间，第一音的音调比第二音要低一些。

语言训练

放慢语速，逐渐掌握发音技巧，过渡到接近正常语速的说话方式。

诱导发音，从简单到困难，循序渐进地训练发音。

练习咬字、吐字、拼音和四声训练，掌握轻柔发音和正确运用气流。

把握节律

掌握不同语言环境下的节律和韵律。

从慢读开始，逐渐增加难度，注意语句之间的连贯性。

口才提升方法

每天训练绕口令，提高口齿清晰流利度。

每天与人线下学习交流，学会察言观色。

多和词语打交道，学习并分享词语。

口腔肌肉锻炼

每天花大约半个小时左右的时间，给口腔肌肉做“体操运动”。

大声念绕口令，提高舌头灵活度。

阅读与背诵

多阅读新闻文章或感兴趣的书籍，坚持大声朗读，提升知识储备。

背诵可以提高记忆力，良好的记忆力有助于锻炼口才。

练习说话速度

由慢变快训练说话速度，直至达到理想程度。

其他练习

对镜练习说话，提高自信。

录制短视频，模仿或自己创作内容，锻炼表达能力。

抓住上台讲话的机会，大胆练习，提高胆量和思维速度。

记住，改善说话流利度需要时间和持续的努力，持之以恒地练习是关键