雅思配段落大意的步骤和技巧如下：

审题

确定题目要求概括的范围。

标记用作例子的标题和段落，避免干扰。

阅读文章

略读文章，总结每一段的主旨。

关注每段的首句、第二句、末句和中间句，寻找主题句和核心词汇。

注意段落间的逻辑关系和结构，如总分、分总、总分总等。

归纳概括

概括每一段的核心内容。

区分全文概括和部分概括。

选项匹配

使用同义替换词汇，从List of Headings中匹配小标题。

排除与段落主旨不符的选项。

注意事项

段落开头和结尾往往概括了段落的主要内容。

注意段落间的线索和关键词，它们可能指引文章结构。

段落中的具体信息是关键，仔细阅读以找到与题目最相关的细节。

以上步骤可以帮助你更好地完成雅思配段落大意的题目。