如果您忘记了受任密码，通常有以下几种方法可以尝试找回或重置密码：

使用密码重置功能

如果您在登录界面看到“忘记密码”或“重置密码”的选项，请按照提示输入注册邮箱或手机号码，系统会发送包含密码重置链接的邮件或短信，按照指示操作即可。

通过注册邮箱找回

登录注册时使用的邮箱，查找是否有包含密码重置信息的邮件，如确认邮件或欢迎邮件。

安全问题

如果您在注册时设置了安全问题，可以通过回答这些问题来重置密码。

联系客服

如果以上方法都不能解决问题，可以尝试联系平台的客服，提供必要的注册信息以便客服帮助您重置密码。

使用密码管理工具

如果使用的是电脑，并且之前设置过密码管理工具，可以尝试使用这些工具来重置密码。

系统还原

如果系统还原功能是开启的，并且有较新的还原点，可以通过系统还原将系统还原到之前的状态，这通常会清除密码。

请根据您所使用的平台或服务的具体情况选择合适的方法。