修容长脸以显脸小，可以遵循以下步骤和技巧：

修容步骤

确定修容部位

在额头上端和下颚边缘打阴影，以缩短脸的长度。

颧骨下方增加阴影，增强立体感。

鼻子底部可打阴影，视觉上缩短鼻子长度。

高光提亮

额头中央、鼻梁中央、眉骨下方、苹果肌和下巴中央打上高光，让面部中央区域饱满起来。

晕染技巧

修容和高光要晕染均匀，避免出现明显的分界线。

额外技巧

发型选择：刘海可以修饰高额头，蓬松卷发避免直发让脸显得更长。

生活调理：定期面部按摩，促进血液循环，减少浮肿。

物理治疗：进行面部塑形运动，如吹气球、鱼脸运动，锻炼面部肌肉。

注意事项

避免颜色过重，选择自然色调的修容产品。

阴影和高光要自然过渡，以融入整体妆容。

颧骨高的可以避免在颧骨上打阴影。

阴影不宜打得太重，以免显老显凶。

通过上述修容技巧，可以在视觉上缩短脸型，让长脸看起来更加平衡和精致。希望这些建议对你有所帮助，