选择中山的民族舞培训机构时，您可以参考以下几点建议：

班级设置和升班标准

选择具有阶梯式循序渐进教学方法的机构，确保学员能承上启下，逐步提升。

培养质量与效率

观察机构培养比赛选手和演员的质量与效率，同等条件下，高效率培养选手更值得信赖。

团队文化

重视教练团队的协同效应，而非仅仅依赖明星教练效应，确保每个孩子都能得到均衡的关注和指导。

试听课程

允许家长听课，实行透明教学，有助于家长了解教学内容和回家后辅导孩子。

选择民族舞时，考虑以下因素：

适合身高矮的学生

佤族、苗族、壮族、畲族、景颇族等民族的舞蹈轻快且灵活，适合身高较矮的学生。

技巧要求

选择小民族舞蹈时，应加入技巧训练，如跪转、躺身蹦子等，以提升舞蹈表现力。

个人条件与舞蹈风格匹配

傣族舞适合线条优美但舞感一般的学生，蒙古族舞适合激情充沛的学生，藏族舞则适合展现长线条和延伸感的学生。

选择舞蹈老师或培训机构时，除了关注资质、平台、学校规模外，还需考虑以下因素：

教师关注程度

确保老师能关注到每个孩子，提供个性化指导。

教学方法

任课老师的专业性、对舞蹈细节的重视程度、对舞蹈的热爱、与时俱进的态度以及责任心。

教学环境

考虑培训机构的规模，确保有足够的空间供学生练习和成长。

希望这些建议能帮助您做出合适的选择。