当自考没有考好时，你可以采取以下措施：

调整心态：

自考是一个持久的过程，一次不及格并不代表你不行。保持耐心和毅力，相信自己能够克服难关。

优化学习计划：

回顾并改进你的学习计划，确保时间分配合理，提高学习效率。

寻求帮助：

如果自制力不足，可以寻找老师、同学帮助，或者参加辅导班、线上课程。

尝试新的学习方法：

不要只依赖一种学习方法，可以尝试思维导图、学习小组、记忆技巧等，找到最适合自己的学习方式。

分解科目：

将考试科目分解成小块，一块一块地攻克，确保每个知识点都掌握牢固。

保持健康：

良好的身体是学习的基础，注意饮食和休息，保持健康状态。

利用碎片时间学习：

在职人员可以利用上下班途中的时间进行学习，比如在公交或地铁上刷自考题。

总结和制定复习计划：

分析自己失败的原因，制定一个具体可行的复习计划，并合理安排时间。

成绩保留：

自考成绩保留的是单科最好成绩，如果已经达到了通过考试的成绩，但未达到学位申请条件，可以继续参加考试以期获得更好的成绩。

了解自考政策：

自考成绩长期有效，没有时间限制，考生可以在未来几年内多次尝试，直到成功为止。

请记住，自考是一个灵活的过程，允许考生在未达到标准分数时继续参加考试，直到达到要求为止。保持积极的心态，制定合理的复习计划，并利用可用的学习资源，你将有机会提高成绩并最终通过自考